2018-10-11から1日間の記事一覧

批判に反応しない方法!

せっかく楽しんでたのに 「なにしてるの?」「そんなことしてどうするの?」 と言われて傷ついたことは ありませんか?わかります!僕も昔そうでした!ただ筋トレをはじめたことでそんなことはなくなりました!でば、なぜ気にならなくなったのか説明していき…

悪口が気にならない方法!

冗談とわかっていても友達から「キモい」「ウザい」などと言われ真に受けて、、、 傷ついてしまうそこのあたな! わかります!僕も昔はそうでした!ただ筋トレは始めることでそんなことは気にならなくました!では、なぜ筋トレにより解決したのか、、、?お…