【筋トレ編】絶対に読め!これやってたら終わり!うまくいかない人の3つの特徴こんばんは!ケースケです今回はマインド(考え方)について書きました。いつもは食事管理やトレーニングについて書いていますが本当のことを言うと考え方や意識の方がとても大事で…
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